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郑州治疗肝病哪家医院信赖?乙肝患者应怎样食用水果

2020年06月30日 10:15:04 来源:河南省医药院附属医院

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  随着生活水平的提高,乙肝患者也是越来越多,那么乙肝患者吃什么食物有好处?吃香菇对乙肝患者好吗?吃香菇对乙肝患者有哪些好处?香菇是世界第二大食用菌,乙肝是一种生长在木材上的真菌.味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉.


  香菇是我国食用历史悠久及首次驯化栽培的优良食用菌,营养丰富、味道鲜美,被视为菇中之王.目前是中国、日本等重要栽培的食用菌.香菇还可以药用治病,含多糖等抗癌物质.香菇中含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖,即香菇多糖.葡聚糖具有抗病毒、诱生干扰素和保护肝脏的作用.乙肝患者经常食用,不仅能够提高机体免疫力,降低谷丙转氨酶(SGPT),还可以防止病情进一步恶化.


  乙肝患者应怎样食用水果?


  1、乙肝患者早上吃水果最佳:适宜吃苹果、梨、葡萄等,对协助机体消化、新陈代谢、提神健体都是有帮助的,但要注意因水果有温、凉、热之分,乙肝患者早上应针对自身机体有所选择,对伴有肿胃虚寒的乙肝患者,不宜吃梨、苹果、葡萄、柚子等偏凉的水果,适宜吃些龙眼、荔枝等性温的水果为宜.


  2、乙肝患者餐前不宜吃的水果:因有些水果是不适宜在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂空腹吃会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起腹胀、腹痛等不适症状,因此餐前吃水果应有所注意.


  3、乙肝患者餐后适宜吃的水果:饭后适宜应选用菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂,其能增加消化酶活性,促进食物消化及脂肪分解,对机体是有益的.


  4、乙肝患者晚上不适宜吃水果:尤其是夜宵后不利于进食高糖水果,其既不利于消化,也容易造成热量过剩,导致转化为脂肪易储存在皮下及肝内,形成肥胖或脂肪肝.


  此外,乙肝患者多吃水果的确有益于健康,但在水果的食用上注意方式、时间、品种及量的把握与注意,对充分发挥其积极有利的一面是很有帮助的.


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